Laten we het eens hebben over onze gedachten, en dan met name de grote rol die gedachten innemen in ons leven. Want realiseer je je weleens
Read More
Vind jij het ook soms lastig om gehoor te geven aan jouw behoeften? Door alle dingen die we van onszelf ‘moeten’ en de aanname dat er van alles van ons verlangd wordt, vergeten we vaak waar wij nou zelf behoefte aan hebben.
Ken jij dat ook, dat stemmetje dat tegen je zegt: ‘Dit is echt nog niet het goede moment hoor, pas als je dit (of dit of dit…) gedaan hebt, dan
Ik heb in de loop der jaren, eigenlijk niet eens bewust, mijn eigen ochtendritueel ontwikkeld. Dit ritueel is inmiddels helemaal geïntegreerd in mijn dagelijkse routine, waardoor het me ook geen moeite meer kost dit te doen.
Herkennen jullie dat? Dat je in zo’n ‘loop’ terecht komt van gedachten, die alles behalve helpend voor je zijn.
Wat doe jij in situaties waarin je wordt getriggerd? Houd je je reactie bij jezelf of reageer je het op de ander af? Ooeh lastig onderwerp vind je niet? Het afreageren gaat vaak zo automatisch dat de reactie
Merk jij het ook dat het je niet of nauwelijks meer lukt om vanuit controle iets voor elkaar te krijgen? We zijn hard op weg om de shift van het ego naar het hart te maken en daarbij komt dat veel dingen die voorheen voor ons werkte, dat nu ineens niet meer doen.
Vind jij het ook zo lastig om niet te weten welke richting je op gaat? Om je over te geven aan het ‘niet weten’? Momenteel zit ik in een periode, waarbij ik veel zaken, waarbij ik al een tijdlang voelde dat het niet meer stroomde, aan het loslaten ben.
Kan jij soms ook zo vastzitten in slachtoffergedrag? Dat je het gevoel hebt dat je helemaal niet datgene aantrekt wat je in je leven wilt aantrekken en vooral dat anderen dat allemaal wel doen.