Herken je dat? Dat je je schaduwkanten het liefst heul, heul diep in de aarde zou willen begraven of in een fles zou willen stoppen met een dop erop en een steen eraan en laten zinken in de diepe Zuiderzee?
Daar zat hij… op de bank. De blik in zijn ogen vertelde mij zonder woorden dat het heel erg mis was. Ik wilde het niet weten en toch wist ik dat ik er niet voor kon vluchten. Het was al te laat, hij zat er al veel te diep in.
Om mij heen zie ik het laatste jaar best veel relaties stuklopen. Mijn eigen relatie bestaat sinds het begin van de zomer ook niet meer. Het is niet zo gek, want er is veel gaande in de wereld en het universum en er veranderd veel in ons zelf.
I absolutely love kruiden en specerijen. Ik vind ze ontzettend lekker, ze geven je maaltijd echt een extra dimensie en ze zijn ook nog super goed voor je lichaam.
Heb jij dat ook? Dat je op een gelijk moment, hetzelfde denkt en zegt als een vriendin van je? Ik heb zo’n vriendin. We maken er altijd grapjes over. Wij hoeven niet te praten, we praten zonder woorden. Het is een heerlijk gevoel van herkenning. Een geluksmomentje. Het voelt als thuiskomen bij jezelf.
Doe jij hetgeen je wezenlijke voldoening geeft? Heb jij contact met wat jij werkelijk, vanuit je kern, hebt bij te dragen? Misschien heb je diep van binnen wel een besef wat dat is of zou kunnen zijn. Maar vaak kunnen we niet bij dit diepe verlangen.
Het kost een hoop tijd, is frustrerend, vreet energie en ’t houdt ons uit de slaap die we zo hard nodig hebben om onszelf weer op te laden. Piekeren. Stop ermee! Makkelijker gezegd dan gedaan? Dat valt gelukkig mee.
Ik geloof erin dat elke relatie in ons leven een spiegel vormt voor datgene wat in ons leeft en wat geheeld mag worden
De Ayurveda is de oudste holistische geneeskunde van de wereld, er zijn geschriften gevonden van kruidenrecepten die al zeker 5000 jaar oud zijn. De Ayurveda is gericht om het lichaam, geest en ziel in balans te brengen. Ze gebruiken geneeskrachtige planten die ze voorschrijven bij een grote verscheidenheid van kwalen.
De hedendaagse samenleving brengt voor veel mensen helaas ook spanningen met zich mee. Dat betekent daardoor vaak ook meer mopperen. Mopperen op de ander, maar ook op jezelf.
