Weerstandboost: Golden Milk!

By | Blog | 4 Comments

Weerstandboost: Golden Milk! Geschreven door Lotte Janssen Tijdens de koudere maanden liggen griep, verkoudheden en allerlei kwaaltjes op de loer. Om jezelf zo goed mogelijk tegen ziekteverwekkers van buitenaf te beschermen is het van belang je innerlijk van de juiste voeding (en ontspanning!) te voorzien. Laat je energie stromen De natuur heeft ons een aantal kruiden geschonken die hier prima voor geschikt zijn zoals kurkuma, peper, kaneel en gember. Je kunt je ’s avonds omhullen in een dikke pyjama, maar een combinatie van deze kruiden in een Golden milk zal…

Read More

Leven vanuit jouw essentie

By | Blog | No Comments

Zinnen als ‘de essentie van het leven’ of ‘leef vanuit jouw essentie’ en ‘liefde is essentie’. Het klinkt zeer aantrekkelijk en hemels, ja dat willen we allemaal. We willen het kunnen en we willen het hebben. Toch vraag ik mij af… begrijpen wij dat woord ‘essentie’ wel echt? Weten wij waar dat over gaat? Staan we daadwerkelijk stil bij de essentie als we onze dagelijkse bezigheden doen? Weten we eigelijk wel wat het is?

Read More

Onze briljante begeleiding

By | Blog | No Comments

Zo fijn wanneer je eindelijk gaat beseffen en ondervinden dat je prachtige geavanceerde begeleiding binnen in je hebt. Leiding die hoogstpersoonlijk op maat gesneden is voor jóu, met grote liefde en caring, om je leven vorm te kunnen geven op de door jou gewenste, meest prettige wijze.

Read More

Je hoeft niet altijd blij en gelukkig te zijn!

By | Blog | 3 Comments

Het is weer tijd om eerlijk te zijn and ’that ain’t always pretty’. Of tenminste dat denken we. Een terugkomend gevoel in mijn leven is een gevoel van zinloosheid. Het is een gevoel waar ik van tijd tot tijd in weg kan zakken en wat ik probeer te compenseren zodra ik dat kan. Dat is me toch vermoeiend, want of het leven is mega belangrijk, of het is compleet zinloos. What is the point?

Read More

Liefde is loslaten

By | Blog | No Comments

Mijn Liefde zegt dat ik dag en nacht in haar hart ben. Daar moet ik het maar mee doen. Hoe is dat voor mij? Ik stond vooraan in de rij toen ze daarboven de mannelijke energie uitdeelden. Controle, erkenning en prestatie waren mijn credo. Oók in de Liefde.

Read More

Zo ontwikkel je meer zelfcompassie

By | Blog | No Comments

Vorige week mocht ik weer yoga geven in Turkije. Een week in het paradijs op een prachtige zeilboot. We lagen weer in de mooiste baaitjes, zwommen in de turquoise zee, dansten bij volle maan, kregen geweldige maaltijden en deden yoga op de boot of aan land met de mooiste uitzichten…

Read More

De kracht van een nee

By | Blog | No Comments

De afgelopen twee weken merk ik dat ik meer ben gaan begrijpen wat het is om goed voor mezelf te zorgen. Daarbij ben ik me ook bewuster geworden van mijn oude ‘please’ gedrag. Ik dacht dat ik niet zo een pleaser was maar dat bleek toch een blinde vlek in mij.

Read More

Contact met je intuïtie: een simpele tool

By | Blog | No Comments

Lekker druk en een vol hoofd, het is nog niet altijd gemakkelijk om contact te maken met je intuïtie. Wanneer je bijvoorbeeld een keuze of beslissing moet maken of even niet bij je gevoel kunt komen. Gelukkig is het helemaal niet moeilijk, hoe druk je ook bent. Er is een simpele tool voor…

Read More

Koekje erbij? Ook deze website bevat cookies. Door het bezoeken van deze site, stem je hiermee in. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten