Ben jij een HSP-er (Hoog Sensitief Persoon), heel empatisch en/of heldervoelend en dus gevoelig voor stemmingen van anderen? Lees dan dit artikel
Read More
Intuïtie is een weten. Het is er en wanneer jij erover gaat twijfelen, weet je dat jouw intuïtie roept.
Je kent het wel, je ligt ’s nachts te piekeren over geld, je toekomst, over iemand die rotdingen tegen je zei of over de liefde. Repeterende gedachten die steeds dezelfde zinnetjes zeggen en je uiteindelijk verdrietig maken of zelfs down.
Er zijn van die momenten dat je een belangrijke beslissing moet nemen. Een waarvan je diep van binnen wel weet dat het de ‘juiste’ keuze is, maar ook een waardoor je je tóch een beetje van de wijs kunt laten brengen.
Chi is levenskracht, energie – ook wel prana genoemd, kundalini-energie, of Shakti of orgone, of mana. Het is de kracht die je doorstroomt en die je voelt tintelen overal in je lichaam.
In deze tijd is licht en liefde onze verbintenis. Meer dan ooit. Ook onze kinderen worden geconfronteerd met de harde werkelijkheid. Hoe ga je daarmee om?
Wat kan die innerlijke criticus toch tekeer gaan! Als je die z’n gang laat gaan en je even niet oplet, dan kun je zo je hele dag beleven in een wereld vol oppervlakkige oordelen, onzekerheden..
De groei van het bewustzijn levert veel op, zoals expansie en heelheid. Maar soms ben ik ook even doodmoe van het doorworstelen van al die gevoelens. Het pad van bewustwording vergt moed en is ook ‘hart’ werken…
Verlang jij ook zo naar een pijnloos bestaan? Iedere dag happy en vrij door het leven? Dan heb ik goed nieuws en slecht nieuws voor je. Welk nieuws wil je het eerste horen? Ik zeg altijd tijdens het avondeten tegen mijn kinderen: dat wat je het minst lekker vindt om te eten kun je het beste als eerste opeten, dan smaakt het lekkerste extra lekker! Dus ik begin maar gelijk met het slechte nieuws.
Weerstandboost: Golden Milk! Geschreven door Lotte Janssen Tijdens de koudere maanden liggen griep, verkoudheden en allerlei kwaaltjes op de loer. Om jezelf zo goed mogelijk tegen ziekteverwekkers van buitenaf te beschermen is het van belang je innerlijk van de juiste voeding (en ontspanning!) te voorzien. Laat je energie stromen De natuur heeft ons een aantal kruiden geschonken die hier prima voor geschikt zijn zoals kurkuma, peper, kaneel en gember. Je kunt je ’s avonds omhullen in een dikke pyjama, maar een combinatie van deze kruiden in een Golden milk zal…