WERKWIJZE
In een individueel coachingstraject begeleid ik je in jouw proces van persoonlijke groei en ontwikkeling. Het traject is erop gericht om je bewustwording te vergroten en de connectie met jouw intuïtie te versterken. Je kunt daardoor, vanuit een innerlijk weten, weer bewuste en heldere keuzes maken en komt meer in balans. Je ontdekt wie je bent en hoe je blokkades en belemmerende patronen kunt doorbreken.
VRIJBLIJVEND KENNISMAKINGSGESPREK
Het eerste gesprek is een vrijblijvende kennismaking van ca. een half uur per telefoon of skype. Hier zijn geen kosten aan verbonden. Tijdens dit gesprek leren we elkaar kort kennen, bespreken we je coachvraag en leg ik mijn werkwijze uit. Aan de hand daarvan besluiten we al dan niet een coachtraject te starten.
COACHSTIJL
Mijn coachstijl is eclectisch. Dat wil zeggen dat ik gebruik maak van meerdere inzichten en werk met verschillende methodes, waarbij ik in het moment beslis wat jij nodig hebt om tot een ‘dieper’ niveau te komen. Daarbij maak ik gebruik van mijn sterk ontwikkelde intuïtie en helder weten. Ik kan inmiddels haarfijn aanvoelen waar de blokkades zich nog bevinden en wat er nodig is om de energie weer te laten stromen. Verder maak ik afwisselend gebruik van visualisatie-oefeningen, meditaties, systemisch werken, Voice Dialogue, Transactionele Analyse, Mindfulness en Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
Al deze tools zet ik in met het doel je te leren je blik naar binnen te richten. Want ik geloof erin dat fundamentele verandering pas kan plaatsvinden als je weer contact maakt met de diepte in jezelf.
Het uitgangspunt bij coaching is altijd zelfsturing. Dat betekent dat ik de handvatten aanreik om tot inzichten te komen, waarna je zelf verantwoordelijkheid kan nemen voor hetgeen er bij jou speelt. Daardoor kan je de regie weer in eigen hand nemen en zelf tot concrete en heldere keuzes komen. Elk traject wordt afgesloten met een evaluatie.
Ik werk volgens de ethische gedragscode van de Nederlandse Organisatie van Beroepscoaches (NOBCO). Zie: www.nobco.nl
